Водопад в каменном мешке, хребет Харангони, Варзоб, Таджикистан

Об этом водопаде мне было известно давно, но вот увидеть его всё никак не удавалось. Дело в том, что водопад можно увидеть только весной. Уже в июне он пересыхает и на его месте только чёрная стена, чёрная потому что влажная, кой-какая вода там всё же сочиться постоянно. Впервые я посетил это место еще, будучи в пионерлагере "Космос", который находился неподалеку, было это где-то в начале 80-ых годов. Вот из этого пионерлагеря и был организован большой поход из нескольких отрядов в "Каменный мешок", так называется это место.

Холмы за Парком победы в Душанбе, Таджикистан

Решил прогуляться на холмы за Парком победы. В целом поход не очень удался, неудачно подобрал время, не соответствующе экипировался. Да и с конечной точкой маршрута до конца не определился, просто встал и пошёл. Разумеется, никуда не пришёл. Как говорил Сенека: "Для корабля, не имеющего цели, ни один ветер не будет попутным". В итоге посидел на вершине одного из холмов и пошёл обратно. От чего-то и настроение по-фотографировать не случилось. Что интересно, когда самому неинтересно, ничего интересного и не попадается... ха-ха, масло масляное.

Как выбрать одежду для горного похода

Как правильно выбрать одежду для похода? Это важный вопрос, который может оказаться решающим в экстремальных условиях, а также влиять на ваш комфорт в умеренных погодных условиях. Правильно подобранная одежда - залог успешного горного похода. Одежда для похода должна защищать вас от воздействия окружающей среды, но также должна обеспечивать свободу движения. Независимо от того, куда вы планируете отправиться, следите за состоянием и чистотой вашей одежды. Грязная и засаленная одежда теряет свои защитные свойства, поэтому всегда следите за состоянием вашей одежды.

Горный поход - как путь самоочищения и саморазвития

В нашем современном мире мы все чаще сталкиваемся с проблемами, которые связаны с нашим внутренним миром. Порой мы чувствуем себя неуверенно, ограниченно и неспособными управлять своей жизнью. Однако, когда мы отправляемся в горы, мы находим способ избавиться от этого бремени и очистить свой внутренний мир.

Обувь для походов в горы, как выбрать ботинки и ухаживать за ними

Горный поход - это одно из самых увлекательных и захватывающих приключений, которые могут пережить люди. Однако, как и в любом другом приключении, для успешного прохождения горного похода нужна хорошая подготовка и правильное снаряжение. Одним из ключевых элементов в этом списке является обувь. В походах по горным маршрутам правильный выбор обуви имеет критическое значение для вашего комфорта и безопасности. В этой статье я поделюсь с вами несколькими советами по выбору и использованию обуви для горного похода, а так же, как ухаживать за ней.

Горный поход как средство против прокрастинации

Прокрастинация одно из серьёзных когнитивных искажений, это когда человек постоянно откладывает какое-то действие или решение до последнего момента, и вместо этого занимается чем-то другим. Обычно не особо важным, проверяет электронную почту, просматривает ленту в соцсети, например, или занимается какими-то другими, незначительными делами. Человек откладывает, оттягивает какое-то неприятное решение или трудную задачу на потом как-нибудь, ведь в данный момент нужно сделать вот это, а потом что-то ещё и так далее... В итоге такого откладывания, действительно нужные решения вовремя не принимаются, а то, что, на самом деле, должно было быть сделано, так и остаётся не выполненным. Как говориться "отложил на осень, а там и бросил".

Как температурные режимы в горах влияют на человека в походе

Горные походы являются увлекательным и опасным приключением, которое требует не только физической подготовки, но и знаний о том, как организм реагирует на различные температурные режимы. В этой статье мы рассмотрим возможные температурные режимы, их влияние на организм человека, а также дадим рекомендации по безопасности в горах.

Физическая подготовка к горным походам, как привести свое тело в форму

Горные походы - это уникальный способ провести время на свежем воздухе, наслаждаться красивыми пейзажами и испытать себя на прочность. Однако, для участия в горных походах необходима хорошая физическая подготовка, особенно для тех, кто не ведет активный образ жизни. В этой статье мы рассмотрим, каким образом можно подготовить свое тело к горным походам и какие виды физической активности помогут в этом.

Правильное питание в горном походе, какие продукты брать для похода в горы

Горный поход - это активность, требующая больших физических затрат, и потому правильное питание в горах имеет важное значение для успешного прохождения похода и сохранения здоровья. Чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами, необходимо правильно подобрать продукты и рацион питания. В этой статье мы рассмотрим, какое питание требуется человеку в горном походе, какие продукты больше всего подходят для такого питания, и как их правильно использовать.

Шепот из преисподней - рассказ

Пятеро человек шли по ущелью вдоль неширокой горной реки. Тропинка вилась затейливыми зигзагами, а обилие скальных выходов то и дело делало берега непроходимыми. Путь постоянно переходил с одного берега на другой, и речку приходилось форсировать снова и снова. Но народ не роптал. Места здесь были дикие, людей не видно — некому возводить переправы, а ведь именно этого они и хотели: забраться как можно дальше, в самую глушь. Поэтому все с энтузиазмом прыгали по скользким камням, преодолевая водную преграду.

Горные духи в Таджикистане, миф или часть культурного наследия

В Таджикистане, как и во многих других странах, существуют мифы и предания о горных духах. Эти существа обладают сверхъестественными способностями и считаются охранителями горных местностей. Для примера приведём лишь несколько общепринятых описаний горных духов. Но, на самом деле, такие предания и легенды имеются в каждом регионе свои, соответственно, их разновидностей и самих горных духов в этих преданиях намного больше. Ниже приведены наиболее известные горные духи Таджикистана и их короткие описания.

Горное раздолье для походов в Таджикистане

Таджикистан – одна из самых горных стран в мире. Большая часть территории этой республики находится в пределах обширного горного массива, образованного из нескольких горных систем. Здесь есть много потрясающих горных местностей, которые привлекают туристов со всего мира. Горные походы в Таджикистане – это незабываемое приключение, которое позволяет насладиться красотами горной природы и ощутить дух свободы и приключений.

Польза от походов в горы для здоровья тела и психики человека

Походы в горы – это один из самых популярных видов активного отдыха, который не только позволяет насладиться красотами природы, но и оказывает положительное влияние на здоровье тела и психику человека. В этой статье мы рассмотрим несколько полезных аспектов походов в горы для здоровья тела и психики человека.

Снежный человек (Йети) в Таджикистане

Снежный человек, также известный как Йети, Гуль, Бигфут, является объектом многих легенд и мифов, а также источником волнения и любопытства для многих людей. Таджикистан - одно из мест, где были зафиксированы встречи с этим загадочным существом.

Глава 7 - Дороги Памира: Медвежьи метаморфозы

≪ к предыдущей главе
Спустившись пониже, я нашёл уютную полянку. Здесь было уже потеплей. Решил передохнуть и определиться с маршрутом. Трансформировался, достал телефон, чтобы посмотреть карты, а там — непринятый вызов от Шамса. Сразу его набрал.

Глава 6 - Проклятье Круга Тьмы: Медвежьи метаморфозы

≪ к предыдущей главе
Судя по следам, англичанин, одержимый джондором, перевалив через хребет, не стал спускаться, а повернул на запад. Высота здесь, к слову, была приличная. По кромке хребта шёл заснеженный участок. Пройдя его, он и повернул. Путь его пролегал хоть и ниже зоны снегов, но всё равно высоко. Учитывая, как быстро он двигался, оставалось только удивляться физической подготовке англичанина, имя которого, кстати, я так и не удосужился узнать. Если он будет так же двигаться и не менять направление, то в итоге может выйти к участку трассы между Ишкашимом и Хорогом. Дорога эта тоже идёт вдоль границы. Ну не пойдёт же он снова в Афганистан? Это уже будет чересчур!

Глава 2 - Озеро духов: Медвежьи метаморфозы

≪ к предыдущей главе
Дальнейший мой путь лежал к еще одному интересному объекту — озеру Пайрон, или озеру Пери. Еще вариант — озеро Фей или Духов. Имеются в виду прекрасные пери, духи из восточного фольклора, которые предстают перед человеком всегда в облике женщин соблазнительного вида. Пери более-менее соответствуют феям в западной традиции, хотя те обычно маленькие, а пери имеют человеческие пропорции. В принципе, это все мифология — где тут искать точные соответствия?

Глава 1 - Ущелье страха: Медвежьи метаморфозы

≪ к предыдущей главе
С утра выпил только кофе — есть не хотелось. Собрал палатку, уложил всё в рюкзак и двинул назад, к тропе. По старой караванной тропе пошел вниз. К вечеру был в кишлаке, нашел гостевой дом — их оказалось тут несколько. Выбрал тот, что расположен на восточной стороне. Потом мне надо будет идти как раз на восток, к заброшенному поселку — ходили слухи о происходящих там странностях. Но это всё потом, а сейчас надо прийти в себя. А значит — мясо и алкоголь.

Свобода это деньги

Если задаться вопросом: Что есть свобода?  В голову сразу лезет всякая идеализируемая глупость из лозунгов, фраз киногероев, цитат из книг, постов в соцсетях... 

Гора Муштеппа в походе из Харангона в Оджук - слайд-шоу

Второй день моего четырёхдневного похода полностью был связан с горой Муштеппа. Гора Муштеппа находится на водораздельном хребте между Варзобом и Рамитом, соответственно в этот день я побывал в обоих ущельях. Начал подъём на Варзобской стороне в ущелье Харангон, около полудня поднялся на Муштеппу, а после спустился на Рамитскую сторону в ущелье Семиганч.